Mein Angebot

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Klärung

➦ Klärung Ihrer Anliegen, Ziele und meines Auftrags

Wir finden gemeinsam heraus, worum es Ihnen geht, was Ihre Anliegen und Ziele sind, wie Sie sie erreichen können und was mein Beitrag dazu ist. Ich höre Ihnen zu, stelle Verständnisfragen zum Kontext, ich versetze mich in Ihre Lage und unterstütze Sie dabei ein Zielbild zu entwickeln.

Eine problematische Situation zeigt sich oft nicht nur in der Außenwelt, sondern auch durch innere Konflikte, in unserem sogenannten „Inneren Team“.

Wenn wir also eine noch nicht optimale innere Teamaufstellung, mit den entsprechenden Wirkungen, als Ausgangslage vorfinden, könnte das Ziel sein, ein Idealteam für eine bestimmte Situation zu entwickeln. Beispielsweise, um besser mit schwierigen Gesprächssituationen umzugehen oder für ein stress-reduzierendes Zeitmanagement.

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Coaching mit inneren Anteilen

➦ Coaching mit inneren Anteilen

Bei persönlicher Entwicklung geht es meist darum, besser mit uns selbst und mit unseren Mitmenschen in Kontakt zu sein. Daher biete ich an, gemeinsam mit Ihnen

• innere Botschaften den jeweiligen Mitgliedern ihres Inneren Teams zuzuordnen (die manchmal aus guter Absicht heraus Entwicklung verhindern) und mit ihnen in einen förderlichen Dialog zu treten
• Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren, wichtige Team-Mitglieder weiterzuentwickeln und bedürftige Mitglieder zu versorgen
• Ihre „Innere Führungskraft“ zu stärken
• innere Konflikte und Blockaden zu lösen und eine innere Stimmigkeit herzustellen
• darauf aufbauend Strategien für erfolgreiche Kommunikation und Handlungen zu entwickeln.

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Aufstellung

➦ Aufstellung inneres Team

Wenn wir noch weitere Schritte gehen, können wir die einzelnen Teammitglieder und ihre Beziehungen zueinander mittels Holzfiguren visualisieren und sie im Raum bewegen. Damit werden Persönlichkeitsanteile noch plastischer und es wird klar, dass Bewegung und damit Veränderung möglich ist.

Im Coaching können wir dann beispielsweise auch einen Dialog zwischen der inneren Führungskraft und einem inneren Anteil inszenieren (Stuhldialog). Sie als Klientin würden in den jeweiligen Persönlichkeitsanteil „schlüpfen“ und dessen Gefühle, Anliegen und Botschaften ausdrücken.

Als Innere Führungskraft würden Sie wertschätzend zuhören und konstruktiv reagieren – natürlich, wenn nötig, mit meiner Unterstützung.

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Workshop

➦ Workshop Aufstellung Inneres Team

In einer Aufstellungsgruppe übernehmen reale Personen die Rollen der Teammitglieder. Die Protagonist*in schlüpft in die Funktion der inneren Führungskraft und erlebt und erfühlt im Rollentausch auch den Zustand einzelner weiterer Persönlichkeitsanteile.

Dabei wird sie von mir durch den Klärungs- und Lösungsprozess begleitet. Das Ziel dabei ist wiederum, die innere Konstellation zu verstehen und eine günstigere innere Dynamik herzustellen, die es Ihnen erlaubt, für sich und in Ihrem Umfeld stimmiger und erfolgreicher zu kommunizieren und zu agieren. Bei Bedarf können auch Aspekte der Systemischen Organisationsaufstellung einfließen.

Das bedeutet, auch Stellvertreterinnen für Personen der realen Familien oder aus dem beruflichen Umfeld, können als Außenstehende hinzugezogen werden.

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Systemisches Coaching

➦ Systemisches Coaching

Wir leben in einer Vielzahl von Umgebungen, die man als soziale Systeme bezeichnet. Stimmigkeit entsteht in Beziehungen, im Gefüge von Raum und Zeit und im direkten Kontext.

Wir gehen also davon aus, dass Problemstellungen nicht monokausal zu erklären sind, sondern immer aus dem Zusammenspiel verschiedener Aspekte resultieren.
Das bedeutet für unsere gemeinsame Arbeit, dass wir analysieren, welche Kommunikationsstrukturen, (unausgesprochene) Regeln und Erwartungen, wiederkehrende Verhaltensmuster (Teufelskreise), Vorurteile und Zuschreibungen im betreffenden System existieren.

Gemeinsam finden wir heraus, was Ihre derzeitige Rolle in diesem System ist und wie sie sich verbessern soll und kann. Optimal wäre es, wenn wir gleichzeitig in Kontakt mit uns selbst und mit unseren Mitmenschen sind.

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Moderation und Konfliktklärung

➦ Moderation und Konfliktklärung

So vorbereitet wird es Ihnen in vielen Fällen gelingen, Probleme und Konflikte selbst zu lösen. Wenn das nicht möglich ist, stehe ich als Moderatorin/Mediatorin gerne zur Verfügung.

Dafür biete ich Ihnen an, Team-Workshops zu moderieren – in allen Phasen der Team-Entwicklung, vom Kick-off-Meeting über das Lessons-Learned-Event zur abschließenden Retrospektive.

In einer Mediation erarbeiten die an einem Konflikt Beteiligten mit Hilfe eines allparteilichen Dritten (Mediator*in) in einem strukturierten Prozess gemeinsam und selbstverantwortlich, akzeptable und tragfähige Regelungen für den bestehenden Konflikt. Diese Methode ist erfolgreich anwendbar, sowohl für innerbetriebliche Problemstellungen als im privaten Bereich.